News Flash:

12 lucruri pe care oamenii fericiti le fac diferit

29 Martie 2013
1408 Vizualizari | 0 Comentarii
Nu exista om care sa nu isi doreasca sa fie fericit cat timp traieste. Unii reusesc in timp ce altii mor cautand si negasind fericirea. Unii confunda fericirea cu numeroasele averi, concedii, diplome sau avansari in cariera si realizeaza undeva la jumatatea sau finele drumului ca fericirea inca ramane o stare indepartata de sufletul lor. Altii gasesc instinctiv aceasta stare de fericire sau sunt indrumati sa o recunoasca si sa o traiasca. Iata 12 lucruri pe care oamenii fericiti le fac diferit fata de restul semenilor lor.
 
1. Un om fericit isi exprima recunostinta in fiecare zi
Cand apreciezi ceea ce ai, ceea ce ai creste in valoare. Daca nu esti recunoscator pentru ceea ce deja esti, faci si ai, este greu de crezut ca din acest punct poti atrage circumstantele care sa te faca vreodata fericit.
 
2. Un om fericit isi cultiva optimismul
Cine are un mod de gandire optimist, vede lumea in care traieste drept un loc cu posibilitati si oportunitati nenumarate, inclusiv in vremuri grele pe care le traverseaza constient ca are de-a face nu cu probleme, ci cu provocari.

3. Un om fericit evita sa gandeasca in exces si sa faca comparatii sociale

A te compara cu altcineva este otrava curate. Fiecare persoana are rostul sau pe lume, lectiile sale de viata, provocarile sale, realizarile si bucuriile proprii. Singura persoana cu care trebuie sa te compari este cu tine insuti din trecut.

4. Un om fericit este un om bun
A ajuta pe cineva total dezinteresat este un instrument extrem de puternic care te face fericit in interiorul inimii tale.

5. Un om fericit intretine relatii fericite cu cei din jur

Cei mai fericiti oameni sunt cei care au relatii profunde, sincere, autentice cu fiecare membru al familiei si cu cei din jur, relatii in care isi respecta propria individualitate si alaturi de care cresc si evolueaza impreuna pe drumul vietii.
 
6. Un om fericit invata sa ierte
Atunci cand suferi, inseamna ca acolo este o lipsa de iertare a ta pentru un om, o situatie, o circumstanta. Crezi ca pedepsesti acea persoana, cand singura persoana care sufera esti tu. Atunci cand nu inveti sa ierti, iti semnezi singur sentinta pentru durere sufleteasca, deci nefericire. A trai cu resentimente este groaznic pentru starea ta de bine.

7. Un om fericit isi creste numarul de momente de prezenta
Prezenta este starea in care parca timpul sta in loc, nu te gandesti la trecut, nu te preocupa viitorul, lasi doar sa fii pur si simplu, una cu viata. Traiesti in inima, nu in cap sau ego. Te concentrezi doar la ce faci fix in acea clipa, nimic nu te distrage, iti pui toata pasiunea vietii in clipa prezenta. Iar aceste momente dau o stare de implinire cu totul speciala.

8. Un om fericit are grija de corpul sau
Iti place sau nu, acest corp este singurul "ambalaj" care ti s-a dat la venirea pe pamant. Iubeste-ti corpul. Ai incredere in tine. Accepta-te exact asa cum esti. Nu te mai blama pentru orice asa-zis defect pe care mintea ta il considera astfel. Tu esti tu si esti perfect, intreg si complet exact asa cum esti. Esti creatia lui Dumnezeu iar El nu ar face nimic imperfect. Restul sunt doar voci din cap care te indeamna sa crezi in mai putin decat perfectiunea ta. Ai grija de corpul tau, cinsteste-l, hraneste-l armonios si sanatos, misca-l, plimba-l, danseaza-l, du-l la plaja, du-l la munte, ofera-i bucurii, imprieteneste-te cu el. Este unicul care e alaturi de tine de la inceputul inceputului pana la finalul finalului.

9.    Un om fericit tine de visele lui
In viata, se intampla adevarate miracole atunci cand te comiti sa avansezi pe drumul viselor tale, sa treci de la idee si vis la actiune, sa risti chiar daca poti esua, sa incerci ca sa poti ajunge sa nu regreti ca ai preferat sa ramai ascuns in capcana fricilor decat sa simti ca traiesti in mijlocul actiunii.

10. Un om fericit practica spiritualitatea
Atunci cand inveti despre spiritualitate, intelegi ca esti parte din Univers si ca in afara ta se intampla ceva mai mare decat tine iar tu cu ambitiile tale nu esti buricul pamantului. Tu faci parte dintr-o orchestrare perfecta divina, ai rolul tau, lectiile tale de viata, misiunea ta iar alinierea cu ritmul cosmic iti da o stare de impacare incredibila care inevitabila aduce fericirea pamanteasca.

11. Un om fericit rade, imbratiseaza si canta
Pe omul fericit il recunosti pentru ca el rade des. Stie ce bine se simte dup ace rade si isi da dreptul sa retraiasca acea stare. Omul fericit ofera si primeste imbratisari, deschizandu-si inima si conectandu-se la inima celuilalt. Omul fericit isi canta cantecele preferate cu voce tare pentru ca el simte ca muzica este instrumentul starii de fericire.

12. Un om fericit savureaza si este constient de bucuriile vietii

Nu exista stare de fericire in aceasta viata daca nu incetinesti ritmul la ceea ce faci – da, oricat este de important – ca sa te bucuri si sa savurezi toate micile momente de bucurie aparent banale, dar fara de care este imposibil sa simti ca traiesti cu adevarat.

Iata o lista cu 75 motive simple dar extrem de puternice de bucurie. Reflecteaza cate din acestea iti bucura viata si pe care le poti introduce in obisnuinta vietii tale de zi cu zi, constient, savurandu-le si ramanand prezent si fara ganduri de trecut ori viitor in timp ce le traiesti.
asternuturi proaspat puse pe pat cu acel miros de proaspat
pielea fina dupa ce te-ai dat cu o crema hranitoare de corp
sa prepari ceva bun de mancare dupa o veche reteta de familie
sa privesti primele flori de primavara
sa colorezi (da, si oamenii mari o pot face si chiar genereaza o stare foarte buna)
starea de dupa exercitii fizice intense
acea ceasca perfecta de cafea
un compliment sincer (daruit sau primit)
mirosul de bebelus
cand te trezesti binedispus, fara nici un motiv
cand canti in baie
cand gasesti in buzunarul unei haine vechi o bancnota
cand faci ceva dragut pentru cineva, dezinteresat
cand razi
floricelele de la filmul de la mall
o baie cu spuma
cand joaca echipa ta preferata
cand inoti in mare
dulcele somn de dupa-amiaza
cantecul preferat
cand mergi cu masina cu viteza mare, geamurile deschise si muzica tare
cand spui „ te iubesc"
cand te uiti la poze cu amintiri frumoase
prajitura preferata
bloguri care te inspira un pahar de vin
 o dupa-amiaza ploioasa
 chestiile simpatice pe care le spune copilul tau
 o carte buna in care evadezi
 acea haina perfecta pe care o gasesti la reduceri
 lenjeria curata
 vantul prin parul tau
 cand imparti o umbrela cu cineva
 mirosul de levantica
 o plimbare lunga in natura care iti limpezeste capul
 o imbratisare
 cand iti zambeste un strain
 mancarea chinezeasca
 o emotie care iti da „fluturi in stomac”
 cand stai toata ziua in pijama
 cand canti melodiile de la radio si stii toate cuvintele
 legume proaspete
 o pizza care tocmai a sosit
 un happy end
 un pui de pisica sau de catelus
 un rasarit de soare
 o dupa-amiaza petrecuta intr-un loc preferat
 un sfat de nota 10
 cand prinzi verde la toate semafoarele pana acasa
 sunetul ploii in fereastra de mansarda
 cum te simti cand tocmai ai iesit de la coafor
 un castel de nisip facut cu copiii tai
 cand cineva drag adoarme in bratele tale
 artificii
 dansand un blues
 mirosul de paine proaspata
 un musical care te invioreaza
 un mail de dragoste
 partea rece a pernei intr-o noapte fierbinte
 prieteni vechi…
 prieteni noi
 cand gasesti loc de parcare intr-o zona aglomerata
 cand folosesti farfuriile preferate
 povestea de seara pentru copilul tau, citita in camera lui
 un sarut dat omului iubit
 ciocolata fierbinte
 vrabiute la geamul tau sau randunele sub streasina casei tale
 un colind de Craciun
 tricoul preferat
 o tura cu prietenele la mall
 micul dejun preferat, fara restrictii de dieta, intr-o sambata dimineata
 cand te trezesti dimineata si realizezi ca e prima ta zi de vacanta
 o bere rece cu prietenii la terasa
 mirosul de cozonac in Ajun de Craciun
 luminitele din bradul primului Craciun facut cu copilul tau.
sursa: sfatulparintilor.ro

fericit fericirea lucruri oamenii fericiti
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0780 (s) | 33 queries | Mysql time :0.016090 (s)