News Flash:

5 alimente NOCIVE pentru silueta

1 Aprilie 2013
656 Vizualizari | 0 Comentarii

Cele mai multe alimente pe care le consumam sunt benefice pentru organism si silueta. Exista insa cateva produse care iti pot da peste cap dieta. Daca nu doriti surprize neplacute cand folositi cantarul, iata cele 5 alimente pe care este bine sa le evitati, potrivit eva.ro.



Zaharul este in top. Contine doar "calorii goale" si este mai bine sa fie scos din alimentaie. Daca aveti pofta de ceva dulce, inlocuiti zaharul cu mierea naturala de albine. Este cu mult mai sanatoasa si mai buna la gust.



Alimente albe, cum ar fi pastele, biscuitii, pâinea din faina alba nu au aproape deloc valoare nutritionala. Sunt foarte procesate si constituie doar bombe calorice.



Alcoolul este o alta bautura bogata în calorii goale, multe sortimente fiind amestecate cu sirop. 



Chips-urile de cartofi sunt, poate, delicioase, insa contin un numar impresionant de calorii goale. Daca aveti pofta de rontait, inlocuiti chips-urile cu seminte, alune sau fructe.


alimente dieta zaharul alimente albe alcoolul chips
Distribuie:  
Incarc...

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1247 (s) | 24 queries | Mysql time :0.013884 (s)

loading...