News Flash:

7 motive esentiale pentru a consuma zilnic lamaie

15 Iunie 2015
434 Vizualizari | 0 Comentarii
lamaie suc stors
Este un aliment foarte valoros din punct de vedere nutritional, ideal in orice dieta. Lamaia, caci despre ea este vorba este poate cea mai valoroasa dintre citrice, iar daca iti faci un obicei din a o consuma zilnic, faci un mare bine organismului. Iata cateva motive pentru a manca zilnic lamaie:

1. Sursa de vitamina C
Cu sucul de la o lamaie se acopera o treime din necesarul zilnic de aceasta. S-a constatat ca vitamina C se pastreaza in lamaie, spre deosebire de alte fructe, aproape integral chiar la cateva saptamani dupa recoltare, fiind protejata de coaja groasa si mediul acid.

Citeste continuarea pe sanatate.bzi.ro

lamaia
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0826 (s) | 33 queries | Mysql time :0.016145 (s)