News Flash:

8 moduri prin care sa-ti intineresti parul

7 Februarie 2014
739 Vizualizari | 0 Comentarii
Mai tii minte cat de ingrozita ai fost cand ti-ai descoperit primul fir de par alb? Nu, Mama Natura nu se opreste aici. Odata cu trecerea timpului, parul nostru isi pierde stralucirea, se subtiaza ti se onduleaza din cauza fluctuatiei hormonilor si al unui proces natural de deteriorare. Poti sa le "multumesti" bigudiurilor pentru acest lucru.

Cand vine vorba de imbatranire, suntem atat de preocupate de a scapa de riduri si de a incerca tot felul de tratamente de infrumusetare, incat de foarte multe ori ne neglijam parul.

Nu trebuie sa te multumesti cu un par turtit si lipsit de viata, odata cu trecerea timpului. Iata o lista cu unele dintre cele mai bune sfaturi anti-imbatranire ca sa-ti poti face podoaba capilara sa para mai tanara:

1. Imbogateste-ti alimentatia
Deoarece este greu sa faci parul sa iti creasca dupa ce a cazut, este important sa avem grija de foliculii pe care ii avem. „Functiile foliculare scad odata cu trecerea timpului", spune expertul in regenerarea parului Alan Bauman. El recomanda o dieta bogata in grasimi omega 3, ce include alimente precum somonul, avocado si semintele de in. De asemenea, el recomanda sa ne asiguram alimentatia noastra este bogata in mancaruri ce contin proteine, deoarece parul nostru este alcatuit mai mult din proteine.

Citeste si: Cum face tati parul - VIDEO

2. Schimba-ti cararea din par
Unul dintre primele locuri in care ai putea observa ca ti se subtiaza parul este in carare. Pentru a camufla partea respectiva, stilistii recomanda sa iti faci cararea in zig-zag si nu drept. Stilistul Thom Priano spunea site-ului Prevention ca aceasta tehnica ajuta la mascarea zonei si la crearea de volum. Foloseste varful pieptanului pentru a „desena" un zig-zag in par in timp ce il separi. Schimbarea este benefica.

3. Culoarea este solutia
Nu este nimic care sa dea mai tare impresia de imbatranire decat parul de o singura nuanta – ce in mod clar a fost vopsit- al unei persoane mai in varsta. Daca optezi pentru o nuanta inchisa ca sa iti acoperi firele albele, radacinile te vor da de gol mai repede cand vor creste. Fa-ti cateva suvite pentru a-i oferi parului dimensiune si o stralucire tinereasca. In plus, suvitele vor indulci o nuanta inchisa.

4. Nu folosi prea mult sampon
In timp ce un scalp curat si sanatos este esential pentru sanatatea parului, cu siguranta nu vrei sa folosesti prea mult sampon. „Dupa menopauza, scalpul produce mai putin din uleiurile ce hidrateaza, intaresc si confera parului stralucire", avertizeaza  dermatologul Francesca Fusco. Samponarea nu doar indeparteaza mizeria si excesele, dar si uleiurile benefice, lasand parul uscat si fragil. Incearca sa folosesti un sampon hidratant ce sa contina ingrediente precum migdalele si uleiul de floarea soarelui

Citeste si: Schimbare de look RADICALA pentru Iulia Vantur. Fanii ii spun ca NU trebuia sa faca asta

5. Ia biotina
Biotina este o vitamina esentiala pentru un par puternic si sanatos. Un deficit de biotina poate duce la subtierea si caderea lui. Cercetarile arata ca un supliment ce contine biotina poate ajuta la obtinerea volumului si la intarirea parului, in cazul persoanelor a caror par se subtiaza, in mod normal, pe perioade scurte de timp. Incearca sa iei un astfel de supliment sau sa mananci multe alimente ce contine aceasta vitamina cum ar fi unt de arahide, oua, branza si zmeura.

6. Incearca sa previi uscarea
Crezi sau nu, umiditatea este benefica pentru parul tau. Pentru ca odata cu trecerea timpului parul tau produce mai putin ulei, iar uscarea poate fi o problema grava. Umiditatea este esentiala in special in timpul lunilor de iarna. Revista More Magazine recomanda utilizarea regulata a unui umidificator pentru a-ti mentine suvitele hidratate.

7. Straduieste-te sa previi deteriorarea cauzata de soare
Cand ne gandim la degradarea provocata de soare, ne vine in minte ideea de a ne proteja pielea prin aplicarea unei creme cu protectie solara. Soarele este unul dintre factorii ce duc la imbatranire, dar nu doar la nivelul pielii. Expunerea la razele UV ale soarelui distruge proteinele din par, facandu-l slab si mai  predispus la rupere, potrivit Fundatiei Contra Cancerului de Piele. Poarta o palarie de soare pentru a-ti proteja parul, scalpul si pielea. Expertul in par Philip Kingsley recomanda folosirea unui betisor pentru urechi pentru a aplica crema cu protectie solara pe zonele de scalp vizibile.

Citeste si: A renuntat sa se spele cu sampon datorita chimicalelor. Iata cum arata parul tinerei dupa

8. Mananca ciocolata amaruie
Pe langa subtiere, albirea parului este un semn de imbatranire. Chiar daca admiram culoarea vulpilor argintii si pe doamnele sexy ce prefera sa-ti arate parul alb pentru un look natural, nu tuturor ni se potriveste. Vrei o metoda distractiva de a scapa de firele albe?  Anumite mancaruri sporesc culoarea parului prin stimularea producerii de melanina. Ciocolata amaruie, legumele frunzoase de culoare inchisa, nucile si cerealele integrale pot ajuta.

sursa: fabuloase.ro

ingrozita mama natura pierde stralucirea deteriorare imbatranire
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1284 (s) | 21 queries | Mysql time :0.052209 (s)