News Flash:

A mancat timp de 7 zile usturoi cu miere! Ce i s-a intamplat in organism!

6 Septembrie 2017
1733 Vizualizari | 0 Comentarii
Combinatia dintre usturoi si miere poate avea beneficii uluitoare asupra starii de sanatate. Stim deja ca usturoiul este considerat unul dintre cele mai sanatoase alimente, insa in combinatie cu mierea de albine naturala, efectul sau este potentat. Acest amestec are proprietati curative deosebite pentru intarirea sistemului imunitar. Potrivit specialistilor, combinatia dintre usturoi si miere consumata pe stomacul gol timp de 7 zile are efecte spectaculoase pentru sanatate. Daca simtiti ca va incearca o raceala luati o lingurita din acest amestec, dimineata pe stomacul gol. Va veti simti mai plini de energie.
 

Pentru amestec aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:

    3-4 capatani de usturoi
    miere
    un borcan

Cateii de usturoi se separa din capatani se curata fara a indeparta si ultima foaie.
Umpleti borcanul cu cateii de usturoi si turnati incet mierea, dupa care cu o furculita scoateti toate bulele de aer.
Asigurati-va ca toti cateii sunt acopeitti complet cu miere.
Lasati la macerat cateva zile, ori la frigider ori la temperatura camerei. Amestecul se consuma crud deoarece caldura distruce alicina din usturoi. Pentru a creste beneficiile alicinei puteti zdrobi usturoiul inainte de a-l consuma.

De ce sa mananci usturoi cu miere timp de 7 zile?

Usturoiul combinat cu miere este considerat un remediu ayrvedic, recunoscut pentru efectele sale spectaculoase pe care le are asupra corpului. Potrivit unui studiu citat de US National Library of Medicine National Institutes of Health, iata ce se intampla daca mananci usturoi cu miere:

1. Are un efect protector asupra inimii, scade colesterolul rau si tensiunea arteriala.
2. Este util persoanelor care fac chimioterapie, ajutand la detoxifierea corpului.
3. Are efect antimicrobian si antifungic.
4. Intareste sistemul imunitar si te fereste de raceli.
5. Calmeaza durerile cauzate de osteoartrita.
6. Are efect anticancerigen.

Ce beneficii aduce consumul de usturoi?

Vitamine A, B1, B2, C, fosfor, sulf, potasiu, iod, calciu, siliciu. Am spune ca toate aceste substante fac parte dintr-un supliment alimentar super complet din farmacie. De fapt, ele fac parte din compozittia unei plante obisnuite, pe care o gasim din abundenta. Este vorba de cunoscutul usturoi. Iar toate aceste vitamine si minerale nu sunt singurele componente ale plantei-minune. Usturoiul mai are si alicina, substanta cu un puternic efect antibiotic. Efectul lui il putem vedea in perioadele de raceala si gripa sau in convalescenta.

Proprietatile sale nu se opresc aici! Usturoiul este unul dintre cele mai eficiente alimente anticancerigene. S-a constatat reducerea incidentei cancerului pulmonar la cei care mananca usturoi, acesta inlaturand o parte din efectele negative ale fumatului.

De asemenea, usturoiul previne formarea cheagurilor si a trombozei arteriale, contribuind la cresterea poftei de mancare, reducand tensiunea arteriala. Asadar iata cate motive sanatoase pentru a include aceasta planta puternic aromata in dieta noastra zilnica!

Ce beneficii aduce consumul de miere naturala de albine?

Prin pasteurizate, adica incalzirea ei la temperatura inalte, mierea de albine isi pierde toate proprietatile vindecatoare pentru care este atat de faimoasa. Enzimele sunt distruse si rezulta un sirop lichid care nu mai are nicio valoare nutritionala. Prin urmare, trebuie sa fii foarte atenta la alegerea pe care o faci, deoarece mierea poate sa fie foarte usor contrafacuta.

Mierea de albine naturala este o sursa importanta de antioxidanti, dar si de enzime si minerale, precum fier, zinc, potasiu, calciu, fosfor, magneziu si seleniu. Nici vitaminele nu lipsesc din mierea de albine, aceasta fiind bogata in vitaminele B6, tiamina, riboflavina si niacina.

De asemenea, mierea de albine te ajuta sa scazi nivelul colesterolului rau.

Atentie! Acest remediu natural este contraindicat diabeticilor.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

usturoi miere borcan
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1113 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013338 (s)