News Flash:

Alimente care te scapa de pofta de mancare si accelereaza digestia

20 Noiembrie 2018
308 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6495 RON (+0.0015)
USD: 4.0769 RON (-0.0127)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti

Cele mai la indemana remedii pentru reglarea poftei de mancare sunt usor de procurat. Exista solutii pentru a scapa de pofta de mancare si pentru a imbunatati digestia.

Momentele in care poftim sunt cele mai grele si atunci trebuie sa apelam la remediile naturale, care ne ajuta sa temperam apetitul culinar.

Bogat in proteinte, patrunjelul ne ofera rapid o senzatie de satietate. Se consuma zilnic, chiar si o legatura, sub forma de salata, cu lamaie, insa fara ulei.

Pentru a accelera digestia este bine sa adaugam in bauturi, cafea si deserturi pudra de scortisoara.

Acest condiment este foarte cautat pentru proprietatile sale, fiind un aliat pretios in lupta cu kilogramele in plus.

Doua cani de ceai de scortisoara inainte de masa fac minuni. Se pune peste o cana cu apa fierbinte o lingurinta de pudra de scortisoara si doua linguri de suc de mere.

Gravidele si mamele care alapteaza nu li se recomanda insa acest remediu.

Folosind chimen sigur nu dai gres daca vrei sa slabesti. Ceaiul de chimen iti taie pofta de mancare, astfel ca vei manca mult mai putin, iar digestia va fi mult mai usoara.

Savurosul ghimbir poate fi consumat nu doar in mancare, ci si sub forma de ceai. Normalizeaza metabolismul si imbunatateste digestia. In plus ghimbirul te ajuta sa scapi de grasimea in execes, mai ales cea adominala, dar si de pe coapse.

La un litru de apa ai nevoie de de o jumatate de radacina de ghimbir ras. Se fierbe se strecoara si se poate consuma pina la un litru de ceai pe zi.

Un alt remediu eficient pentru reglarea poftei de mancare sunt mugurii de pin datorita uleiului esential din compozitia sa.

Cativa muguri de pin mestecati inaintea mesei iti ofera senzatie de satietate, astfel ca portiile de mancare vor fi mult mai mici. Mugurii de pin se pot prepara si sub forma de decoct.

Pentru trei linguri de planta avem nevoie de un litru de apa. Se fierbe un sfert de ora si se bea pe parcursul zilei.

Stevia se numara si ea printre remediile care ne scad pofta de mancare. Se consuma in salte, suc sau infuzie pentru a ne diminua pofta de dulciuri si normaliza nivelul zaharului din sange.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1122 (s) | 22 queries | Mysql time :0.014328 (s)