News Flash:

Beneficiile DIETEI cu orez

8 Aprilie 2013
901 Vizualizari | 0 Comentarii
Nutritionistii recomanda orezul in dietele de slabire, deoarece este sanatos si hranitor. Apeleaza si tu la dieta cu orez fiert. Te va scapa de excesul de kilograme, dar nu te va infometa.

Desi orezul are multi carbohidrati, el este indicat intr-o dieta de slabire pentru ca nu contine grasimi nocive. Este un aliment foarte hranitor si reprezinta o sursa de energie pentru organism, potrivit divahair.ro. El contine niacina, vitamina D, calciu, fibre, fier, tiamina si riboflavina.

Cel mai important avantaj al acestei diete este ca iti ofera o senzatie de satietate pentru mai multe ore, astfel nu mai simti nevoia sa iei si alte gustari intre mese.

Orezul are efecte diuretice, elimina toxinele si senzatia de balonare din corp si este un minunat antidepresiv natural.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

orezul carbohidrati dieta slabire hranitor energie niacina vitamina d
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0721 (s) | 32 queries | Mysql time :0.016651 (s)