News Flash:

Ce inseamna, de fapt, astenia de toamna

10 Octombrie 2016
731 Vizualizari | 0 Comentarii
s604x0 Astenia de toamna
In aceasta perioada, tonusul general al organismului scade, pot aparea modificari si la nivelul dispozitiei, deoarece organismul se pregateste de „hibernare“. “Reducerea intensitatii luminii provoaca diferite schimbari in organism: productia de serotonina (hormonul fericirii) scade, vitamina D se fixeaza mai greu (deficitul acestei vitamine este una dintre cauzele lipsei de energie, a slabiciunii musculare sau anxietatii) , dar este stimulata productia de melatonina (hormonul somnului). Nu trebuie sa ne fie teama de astenia de toamna, trebuie sa o luam mai degraba ca o "lene de sezon". Inca de pe vremea lui Hipocrate s-a afirmat ca vremea este doar un factor declansator al unui proces patologic si nicidecum un factor cauzator!”, spune psihologul Alexandra Siru.

Citeste continuarea pe sanatate.bzi.ro

organismul hibernare organism serotonina
Distribuie:  
Incarc...

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2016 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1453 (s) | 35 queries | Mysql time :0.019611 (s)