News Flash:

Ce se intampla in corpul tau cand bei apa pe stomacul gol

12 Ianuarie 2015
791 Vizualizari | 0 Comentarii
Exista o terapie foarte apreciata in Asia, care a devenit tot mai populara si la noi terapia cu apa.

Aceasta terapie se refera la consumul de apa pe stomacul gol si a fost acceptata de Societatea Medicala Japoneza ca fiind o practica foarte sanatoasa.

Iata ce se intampla in corpul tau cand bei apa pe stomacul gol

In primul rand trebuie sa stii ca acest obicei are loc dimineata, imediat cum te-ai trezit si te-ai spalat pe dinti. Dupa curatarea cavitatii orale este indicat sa bei un pahar mare cu apa la temperatura camerei sau usor calduta – apa fara fluor sau apa de izvor.

Apa bauta pe stomacul gol stimuleaza mucoasele digestive

Stomacul este activat si “curatat”, mucoasa intestinala este de asemenea stimulata, scade aciditatea in sistemul digestiv si creste tonusul intestinelor.

Consumul de apa pe stomacul gol detoxifica colonul

Apa hidrateaza mucoasa colonului, activeaza probioticele si este cel mai bun impuls pentru detoxifierea colonului. Consumul de apa pe stomacul gol reduce considerabil simptomele abdominale neplacute si disconfortul date de consnstipatie, balonare etc.

Consumul de apa dimineata stimuleaza rinichii, epurarea si detoxifierea organismului

Pe timpul noptii ne deshidratam, iar dupa urinarea de dimineata, cu atat mai mult organismul nostru este predispus la deshidratare. Din pacate, deshidratarea sta la baza multor boli, putand da chiar si migrene.

Atunci cand dimineata, pe stomacul gol, bem apa calda sau la temperatura camerei, aducem un aport de lichid in corp, sangele se fluidizeaza, circula mai usor prin vase, inima il pompeaza mai usor, iar rinichii pot intensifica functia de filtrare a sangelui, ajutand la curatarea acestuia si la eliminarea toxinelor prin urina.
Consumul de apa dimineata pe stomacul gol detoxifica ficatul

Functiile ficatului sunt activate de consumul de apa pe stomacul gol, dimineata, acest pahar cu apa avand exact efectele de trezire ale cafelei. Ficatul stimuleaza de asemenea metabolismul, asadar glicemia scade usor – aviz celor care sufera de diabet.

Tensiunea arteriala este reglata, cantitatea de sodiu din sange scade usor, inca un factor care ajuta in scaderea tensiunii. Asadar, daca suferiti de hipertensiune arteriala, de edeme, picioare si fata umflata sau pur si simplu obisnuiti sa consumati multa sare la masa, acest obicei de a bea apa dimineata pe stomacul gol va protejeaza sanatatea.

Cat timp tebuie sa urmam obiceiul de a bea apa dimineata?

Daca alegeti terapia japoneza cu apa, atunci urmati instructiunile de mai sus sau mergeti pe o cura de 10 zile pentru afectiuni usoare (la menstruatie, in caz de raceala, de migrena, perioadele de revenire postoperatorie etc.).

In schimb, obiceiul de a bea un singur pahar cu apa dimineata, pe stomacul gol, trebuie sa il avem in fiecare zi, mai putin in situatiile in care consumul de apa este contraindicat (de exemplu in insuficienta renala). Asadar, acest obicei de a ne hidrata la trezire ar trebui urmat toata viata.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

terapie stomacul gol sanatoasa
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0733 (s) | 23 queries | Mysql time :0.012911 (s)