News Flash:

Cele mai bune ALIMENTE pentru DETOXIFIERE

4 Iulie 2013
573 Vizualizari | 0 Comentarii
Detoxifierea a devenit un fel de moda, cu diferitele formule si alimente care se gasesc pe piata. Din pacate, multe dintre produsele pentru detoxifiere fie nu sunt sigure pentru tine, fie nu sunt sanatoase. Daca vrei sa-ti cureti organismul nu trebuie decat sa mananci anumite fructe si legume.

1. Avocado. Fructele de avocado sunt pline de antioxidanti, inclusiv gluten. Acest aliment ajuta corpul sa scape de toxinele daunatoare. Prin reducerea substantelor chimice si a toxinelor, organismul va fi mai sanatos si se va simti mai bine, scrie fitnea.com.

2. Merisoarele. Acestea previn infectiile tractului urinar si, de asemenea, scapa organismul de toxine. Totodata, merisoarele sunt si antibacteriene.

3. Varza. Aceasta contine sulf, care este esential atunci cand vine vorba de detoxifierea organismului.

4. Lamaia. Aceasta este perfecta pentru bauturi si retete. In plus, este extrem de sanatoasa deoarece contine foarte multe vitamine si antioxidanti. Lamaia protejeaza ficatul si scapa organismul de substante chimice. Lamaia consumata in mod regulat poate imbunatati sanatatea.

5. Broccoli. Este plin de antioxidanti care pot curata organismul. Este, de asemenea, bogat in enzime care contribuie la sanatatea sistemului digestiv. Este recomandat sa se consume broccoli crud, datorita nivelului ridicat de nutrienti.

6. Usturoiul. Bogat in sulf, usturoiul este un alt aliment recomandat in cazul unei cure de detoxifiere. De asemenea, acesta are proprietati antibiotice.

7. Sfecla. Aceasta poate fi incorporata intr-o multime de retete sau poate fi consumata cruda. Sfecla este bogata in betaina si pectina care ajuta la protejarea ficatului si a sistemului digestiv.

8. Grapefruitul. Acest fruct ajuta la curatarea sistemului digestiv si poate preveni formarea pietrelor la rinichi. Este, de asemenea, minunat pentru dieta deoarece are un continut scazut de zaharuri naturale si calorii.

9. Semintele de floarea-soarelui. Acestea pot fi consumate ca o gustare si, de asemenea, ajuta la detoxifierea ficatului.

10. Lintea. Aceasta ajuta la curatarea sistemul digestiv si la detoxifierea organismului. Lintea reduce, de asemenea, colesterolul si ajuta la echilibrarea zaharului din sange.
sursa: rtv.net

alimente detoxifiere fructe legume avocado merisoarele varza lamaia
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0900 (s) | 33 queries | Mysql time :0.016809 (s)