News Flash:

De ce trebuie sa bem apa chiar in primul minut dupa trezire

18 Mai 2017
1015 Vizualizari | 0 Comentarii
apa
Este indicat sa bei apa dimineata, dupa ce te-ai trezit. Astfel te vei hidrata si vei evita mai multe probleme de sanatate.

Iata de ce este bine sa bei apa în primele 60 de secunde dupa ce te-ai trezit.

1. Ajuta digestia. Daca vei bea apa imediat ce te-ai trezit, lucru acesta va ajuta procesul de digestie. Astfel, acesta va fi îmbunatatit cu pana la 24% timp de 110 minute. Este, asadar, unul dintre motivele pentru care este bine sa ai acest obicei.




2. Scapi de toxinele acumulate în organism. La nivelul rinichilor se acumuleaza mai multe toxine. Acestea sunt apoi eliminate. Este ideal sa bei apaa dimineata, pentru a-ti ajuta rinichii sa elimine mai usor acele toxine.


 


Cotinuarea pe sanatate.bzi.ro

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

apa dimineata trezit hidrata
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0791 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013362 (s)