News Flash:

Descopera beneficiile miraculoase ale mustului!

9 Octombrie 2014
1131 Vizualizari | 0 Comentarii
Rezultat in urma zdrobirii strugurilor, mustul contine nu numai compusii benefici din pulpa fructului, dar si din pielita, seminte si ciorchini. Toti ii confera savoare si proprietati tamaduitoare unice.

Iti aduce arome unice si sanatate. Si nu te ameteste! Nutritionistii atrag atentia, cu precadere, asupra proprietatilor sale antioxidante, datorita carora mustul amelioreaza circulatia sangvina, scade riscurile de maladii cardiovasculare, de obezitate si de diabet de tip 2. Dar acestea nu sunt singurele sale virtuti!

Un „medicament“ universal

Iata doar cateva din virtutile lichidului din care se face, prin fermentare, vinul:

Pastreaza tineretea celulelor

Polifenolii si antioxidantii blocheaza efectul nefast al radicalilor liberi asupra celulelor. Acesti radicali, in exces, sunt principalii responsabili ai imbatranirii tesuturilor – mai ales la nivelul pielii.

Tine departe cancerul

Rolul mustului in mentinerea sanatatii celulelor e un permanent obiect de studiu pentru oncologi.

Protejeaza neuronii

Studiile arata ca mustul mentine in buna stare neuronii, limitand pierderea celulelor cerebrale. Tot cercetarile releva ca o dieta din care nu lipseste mustul blocheaza, partial, evolutia maladiei Alzheimer. Se pare ca exista o legatura directa intre consumul de must si memorie, capacitatea motrica si facultatile cognitive.

Accelereaza tranzitul intestinal

Acidul tartric provenit din struguri are capacitatea de-a regla digestia. Prin urmare, cateva pahare de must pot sa combata, in mod eficace, constipatia cronica.

Are grija de inima, scade hipertensiunea arteriala si diminueaza riscul accidentelor vasculare

Prin imbunatatirea circulatiei sangvine, a elasticitatii arteriale si a functiei vasculare, consumul de must te ajuta sa eviti oboseala cardiaca si te pune la adapost de accidentele vasculare cerebrale. Polifenolii reduc riscul de formare a cheagurilor de sange si oxidarea colesterolului „rau“ – una din principalele cauze ale fixarii acestor plachete pe peretii arterelor.

Ocroteste ochii

Consumul previne aparitia leziunilor retiniene si a degenerescentei maculare (boala oftalmologica in urma careia se distruge vederea centrala).

Are efect antiartroza

Mustul are capacitatea de a diminua durerile articulare.

Limiteaza inflamarea prostatei

Tot datorita proprietatilor antiinflamatoare si antioxidante, limiteaza neplacerile cauzate de marirea prostatei.

Blocheaza luarea in greutate

Compusul din must numit resveratrol diminueaza luarile in greutate, impiedicand astfel aparitia diabetului de tip 2 si a obezitatii. Polifenolii din must stimuleaza sistemul imunitar si reduc leziunile inflamatoare care pot sa apara la nivelul celulelor pancreasului, producatoare de insulina.

Incearca si tu cura cu must!

Toamna este sezonul indicat pentru un regim de revitalizare si detoxificare a organismului. Daca vrei sa te fortifici inainte de sezonul rece, nimic nu este mai indicat decat o cura cu must, recunoscut pentru efectele sale regeneratoare.

Inainte de a incepe procesul de detoxificare, suprima din dieta toate produsele de origine animala, alimentele procesate, bauturile alcoolice, cafeaua, ciocolata. Bea ceaiuri laxative din plante, pentru a „elibera“ colonul si intestinul. Incearca apoi doua variante de cura:

Cura „usoara“, de 10 zile:

- Bea un pahar de must cu o jumatate de ora inainte de a lua un mic dejun pe baza de fulgi de grau.
- La pranz, serveste legume preparate la vapori si deserturi pe baza de fructe (mere la cuptor, spre exemplu).
- O data pe zi consuma un ciorchine de struguri albi (Ceasla, spre exemplu) si un amestec de prune si caise uscate.

Cura „severa“, de 21 de zile:

- E o cura care se bazeaza in special pe cruditati. tIncepe si termina-ti ziua cu un pahar mare cu must.
- In timpul zilei, nu uita sa incluzi in dieta cativa ciorchini de struguri, alternand strugurii albi cu cei rosii.
- Nu tine o astfel de dieta decat daca esti intr-o stare perfecta de sanatate!

Bine de stiut!

Alege struguri copti, care irita mai putin intestinele. Roadele vitei-de-vie au efect laxativ si diuretic, aceasta din urma proprietate fiind benefica daca suferi de rinichi sau de anumite forme de reumatism. Strugurii sunt indicati in curele de slabire si in dietele persoanelor care au activitate intelectuala intensa. Retine ca strugurii negri au calitati tonice mai puternice decat strugurii albi.

Substante din licoare cu calitati curative

Antioxidantul numit resveratrol, care se gaseste in pielita strugurilor si care ajunge in must, este un compus unic: cercetarile au demonstrat proprietatile sale anticancer, antiinflamatoare, antidiabet, benefice pentru sistemul cardiovascular si cel nervos. Pe de alta parte, studiile arata ca proantocianidinele din must au o actiune antioxidanta extrem de puternica, de 20 de ori mai puternica decat vitamina C si de cinci ori mai mare ca vitamina E, putand bloca actiunea anumitor bacterii.

sursa:clickpentrufemei.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

protejeaza neuronii ocroteste ochii
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0941 (s) | 33 queries | Mysql time :0.016832 (s)