News Flash:

Era plinuta si n-avea niciun farmec, dar acum nu e cu nimic mai prejos fata de un sex-simbol. Cele mai reusite transformari

8 Iulie 2014
652 Vizualizari | 0 Comentarii
Cand te uiti la pozele acestor persoane, mai-mai ca nu o sa iti vina sa crezi cate kilograme aveau in plus cu ceva timp in urma.

Atata ambitie si vointa ai rar ocazia sa vezi.

Efectul exercitiilor pentru abdomen este optim in combinatie cu o dieta bogata in flavonoide. Sunt substante care se gasesc din belsug in diverse legume si fructe si ard grasimile.

Citeste si: Planta minune care contine de 17 ori mai mult CALCIU decat LAPTELE

Perele si fasolea neagra abunda in flavonoide si va pot ajuta sa obtineti in scurt timp un abdomen plat. Aceleasi efecte le au si cartofii dulci, semintele de floarea soarelui crude, dar si floricelele de porumb.

Flavonoidele sunt substante care ajuta plantele sa se apere de factorii externi nocivi. Au efecte benefice si pentru oameni: specialistii spun ca au actiune antiinflamatorie, anticancerigena, anti-anemica si antialergica.

Consumul de flavoinoide te poate ajuta sa scapi de grasimea de pe abdomen. Fasolea neagra, vinetele, cartofii dulci, ceapa, usturoiul si soia sunt pe lista alimentelor care ne ajuta sa ardem in scurt timp grasimile, in combinatie cu exercitii fizice.

Citeste si: De ce este eficienta dieta cu afine
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

Galerie Foto

grasaslaba1
ambitie vointa efectul exercitiilor abdomen dieta bogata flavonoide
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1567 (s) | 33 queries | Mysql time :0.053700 (s)