News Flash:

O metoda simpla care prelungeste viata

12 Februarie 2013
689 Vizualizari | 0 Comentarii
Daca va doriti o sanatate de fier si o viata lunga, atunci ar trebui sa va faceti un obicei din a darui, potrivit unui studiu realizat pe o perioada de cinci ani de cercetatori de la trei universitati americane. "Acest studiu reprezinta o contributie semnificativa la intelegerea modului in care oferirea de ajutor celor din jur poate aduce beneficii asupra starii de sanatate prin combaterea efectelor negative ale stresului", spune Michael J. Poulin, profesor la Universitatea Buffalo si principal coordonator al studiului publicat in American Journal of Public Health. Poulin si colegii sai de la universitatile Stony Brook si Grand Valley State au condus cercetarea in care au fost implicate 846 de persoane. La finalul studiului, acestia au evidentiat faptul ca, desi a fost stabilit ca izolarea sociala si stresul sunt factori principali in cazul mortalitatii, cei 20 de ani in care au fost facute cercetari in aceasta directie nu au reusit sa furnizeze date concrete cu privire la modul in care oferirea de sprijin celor din jur poate contribui la scaderea ratei mortalitatii cauzate de factorii de stres. "Am testat ipoteza conform careia, ajutandu-i pe altii, am putea preveni asocierea dintre stresul si mortalitatea celor care fac fapte bune. Asta inseamna ca, in cei cinci ani cat a durat cercetarea, am observat ca in cazul celor care treceau prin perioade foarte stresante, mortalitatea era mai scazuta decat in cazul celor care nu obisnuiau sa ofere ajutor", spune Poulin.
Printre experientele deosebit de stresante semnalate de cercetatori se numara boala, jaful, pierderea locului de munca, dificultatile financiare si decesul unui membru al familiei.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

sanatate studiu cercetatori universitati americane
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1054 (s) | 33 queries | Mysql time :0.017192 (s)