News Flash:

Studiu: Cum il influenteaza pe copil ce mananca tatal

11 Decembrie 2013
822 Vizualizari | 0 Comentarii
Alimentatia unui barbat care are in plan sa-si intemeieze o familie joaca un rol important pentru sanatatea copilul sau. Oamenii de stiinta recomanda consumul de legume si fructe si evitarea produselor de tip fast-food, inainte de concepere, scrie obiectiv.info.

Cercetatorii canadieni au descoperit ca nu doar femeile care-si doresc copii trebuie sa manance mai sanatos inainte de a ramane insarcinate.

Ultimele studii in domeniu arata ca si barbatii care adopta o dieta nesanatoasa, ce duce la deficit de acid folic, o forma a vitaminei B (B9), pot fi raspunzatori de aparitia posibilelor malformatii la viitorul copil.

Rezultatele experimentului sugereaza ca barbatii care prezinta deficit de acid folic sunt cu 30% mai predispusi sa aiba copii cu defecte de nastere.

Acidul folic se gaseste in vegetalele cu frunze verzi, precum broccoli, spanac, sparanghel, stevie si salata verde, in sucul proaspat de portocale, in graul incoltit. De asemenea, surse naturale de folati sunt si lintea, fasolea si mazarea uscata.

Studiile cercetatorilor canadieni au scos la iveala ca sperma transporta franturi de memorie a stilului alimentar adoptat de barbat. Oamenii de stiinta de la Universitatea din Montreal, Canada, spun doar atat: „esti ceea ce mananca tatal tau“.

Expertii ii sfatuiesc pe barbati sa renunte la mancarea de tip fast-food, in detrimentul legumelor verzi, care contin acid folic. Acesta ajuta la prevenirea defectelor cerebrale si a coloanei vertebrale.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

alimentatia familie legume fructe acid folic
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0816 (s) | 33 queries | Mysql time :0.016722 (s)