News Flash:

Telina si lamaia - un duo care topeste grasimile! Vezi cum trebuie sa le combini!

5 Mai 2015
1350 Vizualizari | 0 Comentarii
Poti scapa de kilogramele in plus daca bei in mod constant o bautura preparata din telina si suc de lamaie. Telina si lamaia sunt un duo perfect cand vine vorba de stimularea digestiei si arderea depozitelor de grasimi.

In plus, bautura preparata din aceste doua ingrediente naturale mentine buna functionare a stomacului, dupa consumul de alimente care irita tractul digestiv.

De ce ingrediente ai nevoie

Pentru prepararea bauturii, ai nevoie de 400 de grame de radacina de telina si 1 kilograme de lamai.

Mod de preparare:

Telina, impreuna cu coaja a doua lamai se dau pe razatoare, iar apoi se adauga 2 l de apa si se fierbe continutul timp de 20-30 de minute. La final, cand se raceste adauga sucul stors de la lamai si diluati-l cu apa daca vi se pare prea acru. Lasati-l la frigidel sa se raceasca.

Bea-l de trei ori pe zi, inainte de masa, conform sfatului nutritionistilor.

Beneficiul acestui suc sanatos consta in:
- vitaminele A, C, B
- acidul citric
- aminoacizi
- calciu
- magneziu
- fosforu
- potasiu

Efectul sucului de lamaie este unul purgativ, care ajuta digestia. Continutul ridicat de vitamina C ajuta ca un puternic antioxidant care reduce celulita si grabeste arderea grasimilor.

Telina este benefica pentru:
- reducerea aciditatii
- hidratarea organismului
- eliminarea excesului de lichid din organismului
- ajuta la scaderea in greutate.

sursa:click.ro

ingrediente naturale tractul digestiv telina coaja lamai aminoacizi
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0956 (s) | 21 queries | Mysql time :0.013353 (s)