News Flash:

Telina, "superleguma" care are grija de sanatatea noastra

19 Februarie 2014
1715 Vizualizari | 0 Comentarii
Telina era cunoscuta inca de pe vremea Greciei antice si considerata foarte eficienta. Nu numai ca da un gust aparte mancarurilor, dar este si un foarte eficient diuretic si detoxifiant

In zilele noastre, telina se cultiva mai ales in sudul Europei. Valoarea ei se ascunde in radacina, dar si frunzele pot fi folosite. Esti tentat, poate, sa crezi ca telina este o leguma banala, dar nu e asa. Pe langa faptul ca multe mancaruri n-ar mai fi la fel fara ea, are si cateva proprietati medicale importante, scrie incomemagazine.ro. Telina contine vitamina A, B, C, K, PP, dar si minerale precum potasiu, zinc, calciu, fosfor, magneziu etc. In scop terapeutic, se folosesc radacinile tuberizate, frunzele si semintele cunoscutei legume.

Citeste si: Alimentele care te ajuta sa renunti la fumat

La ce se foloseste?
Telina favorizeaza digestia, provoaca eliminarea gazelor intestinale, elimina toxinele din organism, creste cantitatea de urina eliminata, favorizeaza transpiratia, stimuleaza drenarea bilei, stimuleaza secretia glandelor mamare, favorizeaza slabirea si grabeste vindecarea ranilor, scade tensiunea arteriala, provoaca aparitia ciclului menstrual intarziat, provoaca eliminarea viermilor intestinali.

• Suc de telina - 100 g suc se bea dimineata, inainte de masa, timp de 20 de zile. Este recomandat in digestii lente, afectiuni cardiace, diabet, litiaza renala, obezitate, guta, afectiuni cardiace, tuse cronica, bronsita.
• Tinctura de telina - se prepara din radacini maruntite si alcool diluat de 40 grade in parti egale. Se ia cate o lingurita de doua ori pe zi.
• Leac pentru degeraturi - se fierbe o telina cu frunze cu tot, taiata marunt in doi litri de apa timp de 45 minute. Se tin partile degerate in solutia cat se poate de calda, reincalzindu-se pentru a se folosi de trei ori pe zi. Tratamentul dureaza 3-5 zile.

Buna pentru detoxifierea organismului
Toti avem momente cand ne simtim organismul incarcat cu substante nocive. In astfel de cazuri sunt foarte indicate curele cu telina. Daca se poate, cat mai multa telina in stare cruda. De asemenea, consumul de telina creste nivelul imunitatii.
Calciul, magneziul si potasiul pe care le contine telina actioneaza si ele. Cei care sufera de anemii stiu deja ca telina ii ajuta sa obtina un echilibru al valorilor fierului si magneziului din organism. Persoanele care au valori mari ale colesterolului trebuie sa adauge la dieta zilnica si telina daca isi doresc o remediere sigura si fara reactii secundare a problemei. În plus, telina este indicata si in curele de slabire si tratarea obezitatii.

Citeste si: Cum arata femeia din Scotia care de sapte ani mananca doar legume si fructe - FOTO

Regleaza disfunctiile hormonale
Cercetatorii au analizat compozitia telinei si au concluzionat ca este un excelent reglator hormonal atat in cazul femeilor, cat si al barbatilor. In cazul femeilor, combate infertilitatea si le ajuta sa depaseasca mai usor tulburarile provocate de menopauza. Sucul de telina combate frigiditatea si impotenta. Telina creste nivelul androsteronului, un hormon produs de barbati care este eliberat sub forma de feromoni. Acestia stimuleaza atractia sexuala. Tot datorita capacitatii de reglare hormonala, telina contribuie la prevenirea sau tratarea unor boli de piele precum psoriazisul, forme diverse de acnee sau dermatoze alergice..

Atentie!
Daca folositi ulei de telina, evitati expunerea la soare deoarece duce la cresterea fotosensibilitatii.
Femeilor insarcinate nu le este indicat consumul de telina decat in cantitati mici.

greciei antice diuretic detoxifiant telina
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0842 (s) | 35 queries | Mysql time :0.018366 (s)

loading...