News Flash:

Vrei sa scapi de celulita? Iata 5 trucuri care pot face minuni pana la vara

14 Ianuarie 2014
1165 Vizualizari | 0 Comentarii

Celulita nu dispare peste noapte, asa cum probabil ai descoperit pe propria piele. Ca sa nu dai din colt in colt cand va veni primavara si sezonul costumelor de baie, trebuie sa incepi ofensiva impotriva celulitei inca de pe acum. Iata, mai jos, cinci reguli de baza pe care daca le respecti ai mari sanse sa arati de milioane in sezonul cald.



1. Investeste intr-un aparat de masaj



Aparatele pentru masaj, concepute pentru uz personal, sunt acum mult mai accesibile si iti permit sa scapi de celulita fara sa mergi la un salon de infrumusetare. Foloseste un astfel de aparat, prevazut cu un capat special pentru combaterea celulitei, de cel putin doua ori pe saptamana. Insista asupra zonele in care celulita isi face de obicei aparitia: pulpe, coapse, fese si abdomen. Aplica si o crema sau un ulei anticelulitic.

Cititi si: Ceaiurile care te ajuta sa elimini celulita



2. Bea ceai verde



Ceaiul verde are un puternic efect detoxifiant, dar si antioxidant. Bea in fiecare zi o cana cu ceai verde, neindulcit. Te va ajuta sa scapi de toxinele care pot cauza accentuarea celulitei, dar iti va oferi si numeroase alte beneficii pentru sanatate. 



3. Fa exercitii



Cateva miscari simple, efectuate cu regularitate, au capacitatea de a indeparta aspectul de coaja de portocala pe care il urasti. Zonele tinta trebuie sa fie pulpele, coapsele, fesele si abdomenul.

Cititi si: Ingrediente din bucataria ta care te scapa de celulita



4. Impachetari anticelulitice



Substantele care au un puternic efect anticelulitic pot actiona eficient asupra zonelor cu probleme daca le folosesti sub forma impachetarilor corporale. Zatul de cafea sau pudra de alge, combinate cu caldura obtinuta prin impachetarile cu folie alimentara, permit patrunderea in profunzime a substantelor care combat celulita. Aici gasesti metode eficiente de impachetare, care te pot scapa cu adevarat de celulita.



5. Bea multa apa si consuma fructe si legume



Cu cat alimentele pe care le consumi sunt mai procesate si pline de aditivi, cu atat sunt mai toxice pentru organismul tau. Iar acest fapt se observa asupra corpului tau sub forma celulitei, dar si asupra nivelului tau de energie, care poate fi scazut. Consuma zilnic cel putin cinci portii de fructe si legume proaspete si bea cel putin doi litri de apa sau ceaiuri neindulcite.



Sursa: eva.ro.


celulita primavara reguli
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0948 (s) | 23 queries | Mysql time :0.010697 (s)