86% dintre americani stau asezati toata ziua la locul de munca, avand un risc foarte mare sa dezvolte asa-numita “boala a statului jos” (sitting disease), scrie Business Insider.

Un studiu arata ca oamenii petrec, in medie, 13 ore pe zi stand jos, fie la serviciu, fie acasa, in fata televizorului, a calculatorului, citind sau jucandu-se.

Din cauza numarului mare de angajati care lucreaza la calculator, doctorii sunt ingrijorati de potentialele efecte ale statului jos. Conform studiilor, oamenii care stau jos pentru mai mult de 11 ore pe zi au un risc cu 40% mai mare sa moara in urmatorii trei ani, comparativ cu cei care stau mai putin jos.

In plus, cei care sunt sedentari pentru mai mult de zece ani au un risc dublu de a face cancer la colon. Totodata, statul jos poate afecta muschii si coloana si poate scadea speranta de viata, scrie Business Insider.

Cei de la juststand.org au pus la dispozitia utilizatorilor si un calculator care numara cate ore pe zi sta asezat fiecare individ.

BZC.live

Mica publicitate