Putem slabi mai repede daca facem cateva schimbari minore in programul meselor zilnice, considera nutritionistii in urma unor rezultate obtinute recent.
Schimbarea orei la care luam
micul dejun si cina cu 60 sau 90 de minute ar putea reprezenta secretul scaderii eficiente in greutate, sugereaza rezultatele unui studiu realizat pentru emisiunea difuzata de BBC, „Trust Me, I’m a Doctor” (Ai incredre in mine, sunt doctor)
Citeste continuarea pe
sanatate.bzi.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.
Comentarii (0)