News Flash:

8 secrete de dieta pe care toate femeile slabe le cunosc

3 Mai 2015
908 Vizualizari | 0 Comentarii
Ai impresia ca femeile slabe au o formula magica prin care ajung sau se mentin asa? Ei bine, toate secretele „meseriei” ies la suprafata mai jos:

1. Scapa de grasimea din ciorbe sau supe cu un cub de gheata! Cum ii dai drumul in farfurie, grasimea se aduna intr-un singur loc si o poti scoate usor.

2. Mananca incet si mesteca des pentru a savura mancarea si pentru a tine kilogramele departe

3. Serveste masa in farfurii mici, rosii - nu vei mai consuma la fel de mult, potrivit euforia.tv.

4. Inchide papilele gustative cu o banda de Listerine. Astfel, nu vei mai fi tentata sa rontai snack-uri cand nu ti-e foame.
5. Fii atenta ca macar un sfert din fiecare masa luata sa fie compusa din legume

6. Foloseste mai mult otet - induce sentimentul de satietate si reduce nivelul de glucoza.

7. Nu-ti accesoriza salatele in exces. Opteaza pentru un topping, nu mai multe

8. Alege apa minerala - nu doar scapi de sete, dar te simti satula mai devreme.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

femeile slabe formula magica grasimea ciorbe supe gheata farfurii mici
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1255 (s) | 22 queries | Mysql time :0.044640 (s)