News Flash:

8 secrete de dieta pe care toate femeile slabe le cunosc

3 Mai 2015
727 Vizualizari | 0 Comentarii

Ai impresia ca femeile slabe au o formula magica prin care ajung sau se mentin asa? Ei bine, toate secretele „meseriei” ies la suprafata mai jos:



1. Scapa de grasimea din ciorbe sau supe cu un cub de gheata! Cum ii dai drumul in farfurie, grasimea se aduna intr-un singur loc si o poti scoate usor.



2. Mananca incet si mesteca des pentru a savura mancarea si pentru a tine kilogramele departe



3. Serveste masa in farfurii mici, rosii - nu vei mai consuma la fel de mult, potrivit euforia.tv.


4. Inchide papilele gustative cu o banda de Listerine. Astfel, nu vei mai fi tentata sa rontai snack-uri cand nu ti-e foame.

5. Fii atenta ca macar un sfert din fiecare masa luata sa fie compusa din legume



6. Foloseste mai mult otet - induce sentimentul de satietate si reduce nivelul de glucoza.



7. Nu-ti accesoriza salatele in exces. Opteaza pentru un topping, nu mai multe



8. Alege apa minerala - nu doar scapi de sete, dar te simti satula mai devreme.


femeile slabe formula magica grasimea ciorbe supe gheata farfurii mici
Distribuie:  
Incarc...

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1633 (s) | 24 queries | Mysql time :0.027195 (s)

loading...