News Flash:

Beneficii nestiute ale consumului de nuci

15 Iulie 2014
802 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6540 RON (0.0000)
USD: 4.1197 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
nuci1
Nuca, originara din zona Marii Caspice, a fost introdusa pe continentul european de catre romani, s-a raspandit rapid, devenind un aliment foarte popular.

Exista peste 30 de varietati de nuc, iar Romania se afla printre producatorii de top din Europa. Dintre beneficiile consumului de nuci enumeram:

- Nucile contin grasimi bune, avand in compozitie acizi grasi esentiali omega-3. Acidul alfalinoleic din nuci lupta impotriva colesterolului "rau" (LDL) si previne depunerea placilor de grasime pe artere. In doar 25gr de nuci avem 90% din necesarul zilnic de acizi grasi omega-3.

Citeste continuarea pe sanatate.bzi.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

nuca nuc
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0971 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020479 (s)