News Flash:

Detoxifiaza-ti organismul cu suc de ridichi

10 Mai 2013
802 Vizualizari | 0 Comentarii
Ori de cate ori simtiti nevoia unei purificari a organismului sau pur si simplu vreti sa consumati mai mule legume, odata cu venirea primaverii, aveti o alternativa la salate: o bautura de legume pastelata si putin iute.

Sucul de ridichi nu este o bautura  foarte des preparata, insa este benefica pentru organism, contribuind cu succes la detoxificarea acestuia. Are un gust usor iute, care poate fi redus daca decojiti ridichile inainte de preparare. Ingredientele de care aveti nevoie sunt: ridichi, iaurt, sare si verdeata proaspata.

Mod de preparare
Se taie ridichile in bucati mici si se pun in blender. Se adauga iaurt rece si se amesteca bine pana cand bautura devine cremoasa. Se rastoarna continutul intr-un pahar si se potriveste cu sare. Separat, se toaca verdeata si se presara deasupra sucului.

In situatia in care vreti ca bautura obtinuta sa aiba o culoare roz, pastelata, trebuie sa folositi ridichile  cu tot cu coaja, iar daca doriti totusi sa fie mai putin iute, puteti folosi o cantitate mai mare de iaurt. Specialistii recomanda sa consumati sucul proaspat, cu atat mai mult cu cat bautura va fi mai iute pe masura ce trece mai mult timp de la preparare pana la consum, conform Yahoo! News.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

benefica organism detoxificarea iute iaurt sare verdeata proaspata
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1019 (s) | 22 queries | Mysql time :0.012978 (s)