News Flash:

Semne ca ai nevoie de detoxifierea de primavara

27 Aprilie 2014
866 Vizualizari | 0 Comentarii
Asa cum spatiul in care locuiesti are nevoie la inceput de primavara de o curatenie generala, acelasi lucru il resimte si organismul tau.

In general primavara suntem predispusi mai mult ca in orice alt anotimp la anemii, stare de oboseala fizica si psihica, lipsa de vitalitate si energie, combinata cu alimentatia mult mai bogata in grasimi pe care o avem pe timpul iernii si care ingreuneaza buna functionare a organismului. Acum e momentul sa profiti de tot ceea ce primavara ti-ar putea oferi, pentru a-ti detoxifia organismul: de la o alimentatie mai bogata in fructe si legume, pana la vremea de afara ideala pentru miscare.

Cu siguranta toata lumea are nevoie de o detoxifiere a organismului din cand in cand. Unii dintre noi cred ca e suficient sa renunte la fumat si alcool, altii considera ca e suficient sa nu mai manance carne sau dulciuri, insa detoxifierea organismului e diferita de la persoana la persoana. In functie de simptomele pe care le ai, iti dai seama ce nu functioneaza corect si de ce are nevoie corpul tau pentru a functiona la capaciatea normala.

Iata care sunt simptomele care iti indica faptul ca ai nevoie de o dieta de detoxifiere. Nu e nevoie sa ai toate aceste simptome pentru a trece la dieta de curatare a organismului, dar in functie de ele poti stabili ce trebuie sa schimbi in stilul tau de viata.

Sistemul digestiv

Este primul care iti indica ca ceea ce faci nu e bine. Primele semne se manifesta prin indigestie, arsuri stomacale, constipatie si balonare, respiratie urat mirositoare. Semnalele de alarma pe care ti le transmite sistemul tau digestiv sunt extrem de importante.

Probleme dermatologice

Un alt indicator important este chiar tenul tau. Daca iti apar eczeme,  cearcane in jurul ochilor, tenul este incarcat si se ingrasa mai mult ca in alte situatii, iti apar cosuri, atunci organismul tau iti transmite ca are nevoie sa scape de toxinele acumulate.  E necesar ca problemele dermatologice amintite sa fie rezolvate atat printr-o dieta alimentara, dar si prin tratamente cosmetice adecvate, indicate la inceput de primavara.

Sistemul imunitar

Chiar daca alergiile sunt specifice acestui sezon, ele mai apar si din cauza unui organism obosit si incarcat. Racela si gripa sau problemele cu glanda tiroida iti indica de asemenea faptul ca organismul tau nu functioneaza asa cum trebuie si este cazul sa iei masuri.

Sistemul endocrin

Daca sistemul endocrin are un grad ridicat de toxine, atunci va aparea transpiratia in exces atat pe timpul zilei, dar si in timpul noptii, pofta de mancare crescuta si crestea sau scaderea brusca in greutate.

Sistemul nervos

Indicatorii care iti arata ca trebuie sa aplici un plan de detoxifiere a organismului cat mai repede sunt insomnia, starile de somnolenta dar si hiperactiviatatea.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

primavara anemii detoxifiere sistemul digestiv sistemul imunitar
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1485 (s) | 32 queries | Mysql time :0.063780 (s)