News Flash:

Sigur nu stiai asta! Ce trebuie sa faci la ora pranzului

25 Noiembrie 2013
1265 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6478 RON (+0.0043)
USD: 3.9793 RON (-0.0072)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Indiferent la ce ora iei masa de pranz, ar fi bine ca inainte de ea sa mananci o gustare formata din fructe.

Daca mananci fructe la ora pranzului, pofta exagerata de mancare va scadea si vei putea controla mai bine portiile. In plus, fructoza din ele este un energizant natural excelent.

Chiar daca iei masa de pranz tarziu, la birou, este bine sa mananci inainte o portocala ori cateva felii de ananas proaspat. Ambele sunt bogate in vitamine si potasiu.

Cand stii ca mancarea pe care urmeaza sa o mananci la pranz nu este deloc sanatoasa, ia inainte o gustare formata din fructe. Amesteca afine, kiwi, zmeura si bucati de ananas pentru ca nivelul zaharului din sange sa ramana in limite normale inainte sa gusti din mancarea de pranz plina de calorii.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

fructe pofta mancare energizant natural
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1067 (s) | 32 queries | Mysql time :0.019731 (s)