News Flash:

Tu stii ca suplimentele alimentare au efecte adverse? - Iata cateva dintre ele

10 Mai 2013
611 Vizualizari | 0 Comentarii
Le folosesti cu incredere pentru efectele lor, insa iti pot aduce si surprize neplacute, pe care producatorii "uita" uneori sa le mentioneze, scrie cosmopolitan.ro

Valeriana
Bei seara ceai de valeriana pentru a te ajuta sa adormi si in schimb iti strici somnul cu vise intense si obositoare. Desi iti poate induce un somn profund, valeriana este foarte probabil sa iti intensifice si visele, ceea ce oboseste si mai tare.

Ginko Biloba
In perioada examenelor sau chiar in perioadele dificile la job poti sa iti imbunatatesti performantele memoriei cu Ginko Biloba. Cateva efecte secundare ce nu trebuie trecute cu vederea sunt: durerile de cap, ameteli si chiar si riscul de sangerari.

Ginseng
Un supliment asiatic foarte popular, ginsengul iti creste doza de energie in mod natural dar poate sa iti creasca tensiunea arteriala si sa iti dea si palpitatii.

Uleiul de peste
Iei suplimente cu ulei de peste pentru a-ti mentine inima sanatoasa si pentru a reduce riscul de aparitie al cancerului, insa te poti trezi si cu alte probleme, precum dureri de inima, ragait cu gust de peste si poti chiar sa te "deranjezi la stomac". PONT: Ia suplimentele cu Omega in timpul mesei, cand se amesteca in stomac cu mancarea si se atenueaza macar gustul neplacut.

Echinaceea
Ceaiul de echinacea nu iti lipseste din casa, mai ales in sezonul rece, pentru a-ti creste imunitatea, dar acesta iti poate provoca alergii, atat de nesuferite.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

valeriana ginko biloba ginseng echinaceea
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1131 (s) | 33 queries | Mysql time :0.016911 (s)