News Flash:

Vrei sa fii mai frumoasa in 2014? Iata 7 schimbari pe care trebuie sa le faci

5 Ianuarie 2014
1711 Vizualizari | 1 Comentarii

A venit anul 2014 si ti-ai propus cu siguranta sa arati mai bine comparativ cu anul trecut. Daca vrei sa-ti indeplinesti obiectivul este important sa ai multa vointa si sa-ti doresti cu adevarat sa fii si mai frumoasa. Iata ce poti face in acest an pentru ca barbatii sa ramana fara suflare atunci cand se uita la tine.



1. Foloseste zilnic factor de protectie solara



Este dovedit ca razele ultraviolete accelereaza imbatranirea pielii si aparitia ridurilor, dar si a petelor pigmentare. De aceea, indiferent de anotimp, foloseste o crema sau chiar un fond de ten cu factor de protectie solara. Chiar daca nu este soare, razele ultraviolete sunt prezente si iti pot distruge tenul de-a lungul timpului. Cand mergi la plaja, alege o crema cu factor de protectie cat mai mare, pentru ca tenul tau sa fie protejat. Ce alegi intre un bronz trecator si riduri permanente?



2. Investeste in ochelari de soare de calitate



Ochelarii de soare fac parte din aceeasi categorie de arme impotriva razelor nocive care te imbatranesc mai repede decat orice altceva. Investeste in ochelari de foarte buna calitate, care au capacitatea de a-ti proteja ochii de ultraviolete, dar si de a "ascunde" de soare pielea delicata din jurul lor. De asemenea, lumina puternica te obliga sa te incrunti, ceea ce cauzeaza aparitia ridurilor de expresie.



3. Renunta la fumat



Cu siguranta stii cat este de nociv fumatul. Toti iti spun, dar cu toate acestea pur si simplu nu poti renunta. Gandeste-te ca fiecare tigara pe care o fumezi iti "consuma" frumusetea. Fiecare fum pe care il tragi te face urata, te imbatraneste, iti sterge frumusetea, stralucirea si prospetimea. Iar pe langa toate acestea, te imbolnaveste grav.



4. Bea mai multa apa



Odata cu apa eliminata din organism se elimina si toxinele. Iar daca nu bei suficienta apa, toate elementele nocive pentru frumusetea si sanatatea ta sunt blocate in interior. Rezultatul este o piele lipsita de vitalitate, celulita, pungi sub ochi si acnee. Bea cel putin doi litri de apa pe zi si cu siguranta vei observa rezultatele.



5. Tunde-ti regulat varfurile



Frumusetea parului tau nu depinde de o masca pe care o aplici cand iti amintesti sau de un ser "minune" pe care il lauda prietenele tale. Un par sanatos, rezistent si stralucitor se obtine in timp. Anul acesta, ingrijeste-ti cu adevarat parul. Taie din varfuri cel putin o data la trei luni, foloseste balsam la absolut fiecare spalare si apeleaza cat mai rar la ondulator, placa si chiar foehn. De asemenea, un balsam leave-in folosit intre spalari este esential pentru ca parul tau sa nu se deterioreze, mai ales daca este lung.



6. Periaza-ti tot corpul



O metoda excelenta pentru a obtine o piele frumoasa, catifelata, dar si pentru a reduce celulita este periajul uscat al pielii. Foloseste o perie pentru corp cu peri naturali si maseaza incepand de la picioare spre trunchi. Astfel indepartezi celulele moarte de piele, stimulezi circulatia sanguina si limfatica.



7. Fa sport



Orice truc de infrumusetare ai incerca, nimic nu te ajuta mai mult decat miscarea! Sedentarismul este vinovat pentru o gama extrem de larga de probleme care iti stirbesc frumusetea: de la kilogramele in plus, la celulita, piele lasata, posterior lipsit de fermitate si chiar afectiun ale tenului. Incepe treptat, cu doar cateva minute de miscare in fiecare zi. Mareste apoi timpul petrecut facand miscare si curand vei observa ca nu este chiar atat de dificil sa fii activa.



Sursa: eva.ro.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

2014 vointa mai frumoasa
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

Mustafa  | #17756
Uff sigur că mă ademenesc, poate n-ar tubrei, dar asta e ) Zara a avut mereu o linie foarte detaşată de H&M;ca stil, eencerce2nd să fie mai aproape de catwalk dece2t de stradă. Anyway, bine că sunt amandouă, şi clar nu te poţi eembrăca 100% de la niciunul din magazine, ci tubreie să mixezi un minim de 3-4 magazine diferite pentru a avea un stil autentic, propriu. Dar colecţia Zara clar mă ademeneşte
Adauga comentariu

Mica publicitate

© 2017 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1449 (s) | 23 queries | Mysql time :0.062173 (s)