News Flash:
Fermierii clujeni și-au făcut piață online. S-a lansat site-ul porodic.ro
Valentin Ionescu (ISF): Prin educație financiară putem crește gradul de incluziune financiară
Pod nou, construit de Consiliul Județean în centrul localității Mănăstireni
Farmec marchează aniversarea a 10 ani Gerovital H3 Evolution prin lansarea extensiei de gamă Perfect Look
Profesor al UBB, inclus în topul celor mai citați cercetători ai lumii
Un turist cazat la o pensiune din Predeal a snopit în bătaie o prostituată, după care a jefuit-o
Raed Arafat, un nou anunț important despre sărbătorile de iarnă
Sute de angajați la stat vor fi concediați! Ce zone sunt afectate
Scădere îmbucurătoare a cazurilor Covid-19. Puțin peste 4.200 de noi infectări în România. Iașul, pe locul 3 în topul județelor afectate de coronavirus – GRAFICE
Alexandru Rafila: „Toată lumea spune că după alegeri se va lua deja decizia de lockdown”
Cum sa slabesti fara sa tii nici o dieta
Azi
175
0
Azi
961
0
Azi
225
0
Azi
1548
0
Azi
252
0
EUR: 4.8703 RON
(-0.0029)
USD: 4.0980 RON
(-0.0033)
Un prim lucru pe care il poti face pentru tine si sanatatea ta este acela de a-ti analiza putin meniul si a face schimbarile necesare pentru a manca sanatos. Un alt aspect de care trebuie sa tii cont este sa ai mese regulate, pastrand pe cat posibil orele la care le iei.
Pe langa aceste sfaturi mai sunt cateva trucuri ca sa slabesti fara sa te infometezi, potrivit eva.ro. Vezi mai jos care sunt acestea:
Feliaza toate alimentele pe care le consumi la o masa
Consuma terci de orz, ovaz, amarant la micul dejun
Mananca muraturi
Consuma cate o portie de muraturi inainte de masa
Bea apa cu tarate de psyllium inainte de mese
Bea ceai rooibos
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.
sanatatea mese regulate mananca muraturi
Din aceeasi categorie
BZC.live
© 2020 - BZC.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1411 (s) | 34 queries | Mysql time :0.023925 (s)
Comentarii (0)